Khỏe-Đẹp

10 lợi ích tuyệt vời với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn dứa

loi-ich-khi-an-dua-1Để tận dụng lợi ích của dứa, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc dùng làm sinh tố hay thêm vào các món ăn hàng ngày.

 

Linda Academy – 8 năm đồng hành cùng phái đẹp

linda-academy-sao365-6Học viện thẩm mỹ Linda Academy chính là nơi sẽ giúp bạn hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân và duy trì vẻ đẹp.

 

Những việc cần làm để da luôn đẹp khi giao mùa

da-trang-nhu-di-spa-chi-can-tau-nhung-quy-tac-lam-dep-nay-lemon-uses-in-skin-careHạn chế tắm nước quá nóng cũng như tắm quá lâu, làm da mất đi độ ẩm cần thiết.

 

Thói quen đơn giản nhưng giúp bạn sống lâu

thoi-quen-don-gian-nhung-giup-ban-song-lauKhi nhiệt độ ở bàn chân hạ xuống, tất cả các chất dinh dưỡng đều được đưa đến mô và cơ quan.

 

Những thực phẩm 'đại kỵ' ăn uống cùng sẽ sinh bệnh

nhung-thuc-pham-dai-ky-an-uong-cung-se-sinh-benhTùy thể trạng từng người mà khi ăn uống những thực phẩm kỵ nhau có thể dẫn đến hậu quả xấu cho sức khỏe, thậm chí ngộ độc, tử vong.

 

'Phù thủy chế tạo mỹ nhân' của xứ Lạng - Master Nguyễn Phương Ly

phu-thuy-che-tao-my-nhan-cua-xu-lang-master-nguyen-phuong-lySau 6 năm hoạt động trong lĩnh vực phun xăm – thẩm mỹ, cô đã trở thành một “bàn tay vàng” trong lĩnh vực này. Thẩm mỹ Hồ Ly cũng là nơi được tín đồ làm đẹp gần xa biết tới, tin tưởng và yêu thích.

 

Nguy cơ khi bấm lỗ tai cho trẻ mà có thể bố mẹ không biết

nguy-co-khi-bam-lo-tai-cho-tre-ma-co-the-bo-me-khong-bietHãy đợi cho đến khi bé đủ 6 tháng tuổi và trên 11 tuổi đối với trẻ có cơ địa sẹo lồi thì mới đưa bé đi xỏ lỗ tai.

 

Hệ tiêu hóa ‘khóc thét’ vì thói quen ăn uống này

thoi-quen-an-uong-xauHãy chú ý khắc phục những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mỗi ngày trong cuộc sống.

 

Thói quen 'lạ' giúp bạn giảm cân nhanh hơn

9-thoi-quen-la-giup-ban-giam-can-nhanh-honNgửi mùi táo, chuối trước khi ăn giúp bạn ăn ít hơn.

 

Vitamin E có trong thực phẩm nào?

vitamin-e-co-trong-thuc-pham-naoVitamin E từ lâu được xem là “cứu cánh” giúp chị em phụ nữ níu giữ nét thanh xuân dài lâu. Nếu bổ sung đầy đủ vitamin này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng và khỏe mạnh. Cách bổ sung vitamin E an toàn nhất là từ nguồn thực phẩm tự nhiên. Thế nhưng vitamin E có trong thực phẩm nào?

 

Những điều cần biết để da trắng tự nhiên mà không cần bỏ tiền triệu đi spa

da-trang-nhu-di-spa-chi-can-tau-nhung-quy-tac-lam-dep-nay-lemon-uses-in-skin-careSở hữu một làn da trắng mịn màng không còn là mơ ước viễn vông nếu bạn tuân thủ theo những công thức làm đẹp này!

 

Thói quen giúp phụ nữ Pháp không cần ăn kiêng mà vẫn thon thả

thoi-quen-giup-phu-nu-phap-khong-can-an-kieng-ma-van-thon-thaKhông vội vã vừa đi vừa ăn, phụ nữ Pháp luôn dành thời gian thưởng thức từng món, đây là thói quen rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng.

 

'Quả trường sinh' Việt Nam có đầy nhưng ít ai biết đến công dụng tuyệt vời của nó

qua-truong-sinh-viet-nam-co-day-nhung-it-ai-biet-den-cong-dung-tuyet-voi-cua-noCác nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trong củ lạc chứa chất “Resveratrol”, loại chất có hoạt tính sinh vật rất mạnh, nó không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn có thể ngăn chặn tiểu cầu ngưng tụ. Mỗi 100g lạc chứa 8,48 mg kẽm, có thể tăng cường chức năng miễn dịch và chống lão hóa.

 

Sai lầm phổ biến khiến bạn dưỡng mãi mà da vẫn không đẹp

sai-lam-pho-bien-khien-ban-duong-mai-ma-da-van-khong-depDù bận rộn đến mấy bạn cũng cần đảm bảo da mặt được sạch sẽ, thông thoáng trước khi lên giường đi ngủ.

 

Top thực phẩm giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa

10-thuc-pham-giau-collagen-giup-lam-cham-qua-trinh-lao-hoaThường xuyên ăn cá hồi, cà chua hay rau xanh giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

 

Mẹ một con đánh bay 30 kg sau sinh mà không cần ăn kiêng khổ sở

me-mot-con-danh-bay-30-kg-sau-sinh-ma-khong-can-an-kieng-kho-soEly tự tập luyện tại nhà 3 buổi mỗi tuần và duy trì thói quen tính toán lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.

 

Những kiêng cữ không dựa trên cơ sở khoa học nhưng mẹ bầu 'tin sái cổ'

kieng-cu-ba-bau-hay-tinPhụ nữ mang thai vẫn có thể nhuộm tóc nhưng nên đợi đến tam cá nguyệt thứ 2 và chỉ nhuộm 3-4 lần trong suốt thai kỳ.