Khỏe-Đẹp

8 kiểu tóc vừa xinh vừa giúp chống nóng hiệu quả

toc-bui-cao-chong-nong-1Trong thời tiết nóng nực, chẳng gì tuyệt hơn là được búi tóc cao vừa gọn gàng vừa mát mẻ.

 

Món ăn sáng 'tàn phá' sức khỏe, tránh ngay trước khi quá muộn

an-sang-sai-cachBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên, ăn uống không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị 'tàn phá' nghiêm trọng.

 

Công dụng của bông tẩy trang có thể bạn chưa biết

tac-dung-cua-bong-tay-trangKhông chỉ dùng để tẩy trang, bạn có thể dùng bông thay cho mặt nạ nén hoặc để giữ hộp phấn không bị vỡ khi di chuyển.

 

Ăn uống lành mạnh ngừa được nguy cơ mất thính lực ở phái đẹp

thinh-luc-o-phu-nuNhiều năm theo dõi chế độ ăn uống và sức khỏe của hàng chục nghìn phụ nữ đã giúp các nhà khoa học rút ra kết luận rằng để duy trì thính lực, phái đẹp nên thực hành chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

 

Thẩm mỹ viện Bắc Á - Địa chỉ làm đẹp đẳng cấp

tham-my-vien-bac-a-3Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng nhiều hiện nay có thể thấy rất nhiều thẩm mỹ viện đua nhau “mọc lên như nấm”. Tuy nhiên, trong vô vàn những thẩm mỹ viện ấy, không phải địa chỉ nào cũng chất lượng và ai cũng may mắn chọn được cho mình một trung tâm uy tín với dịch vụ tốt nhất.

 

Dấu hiệu cho thấy sự lão hóa sớm của cơ thể

dau-hieu-cho-thay-su-lao-hoa-somNếu thấy những dấu hiệu dưới đây của cơ thể coi chừng bạn đang đi già đi trông thấy đấy nhé.

 

10 thay đổi nhỏ mang lại hiệu quả giảm cân lớn

thay-doi-nho-mang-lai-ket-qua-giam-can-1Thêm gia vị cay, ăn súp hay canh trước mỗi bữa ăn và cười nhiều hơn là những mẹo nhỏ giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

 

6 mẹo tận dụng bã cà phê để làm đẹp da và tóc

lam-dep-bang-ba-cafeRửa tay với bã cà phê giúp khử mùi tay sau khi nấu nướng hay trộn cùng dầu dừa và đường nâu làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân.

 

9 xu hướng thời trang không còn giúp bạn ghi điểm

xu-huong-thoi-trang-ghi-diemMũ rộng vành không còn là lựa chọn được đánh giá cao nữa, thay vào đó hãy thử làm mới bản thân với mũ baker boy cổ điển.

 

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước nghiêm trọng

dau-hieu-canh-bao-thieu-nuocDa khô, hơi thở có mùi hay thường xuyên đau đầu là những dấu hiệu cảnh báo bạn không uống đủ lượng nước cần thiết.

 

10 mẫu móng tay màu neon bừng sáng dưới nắng hè

mau-mong-tay-neon-heSử dụng sơn màu neon kết hợp với họa tiết hình học hay sơn mỗi móng một màu mang lại những bộ móng ấn tượng cho mùa hè.

 

6 lọ kem chống nắng bạn nên sắm đi biển hè này

kem-chong-nang-di-bien-1Dựa trên 2 tiêu chí chống thấm nước và có chỉ số SPF cao, đây là 6 loại kem chống nắng phù hợp nhất dành cho bạn khi đi biển.

 

Tập thể dục tại nhà có hiệu quả không?

tap-the-ducNhiều người không muốn tập gym và tự thuyết phục bản thân rằng tập thể dục ở nhà cũng đã hiệu quả rồi. Sự thật là bạn có thể bị xao nhãng và không tập thể dục nghiêm túc được do sự tự do thoải mái khi ở trong ngôi nhà của mình.

 

Nước mía hỗ trợ giảm cân một cách khó tin

nuoc-mia-ho-tro-giam-canNước mía không chỉ làm dịu cơn khát của bạn, mà còn giúp bạn tăng cường năng lượng ngay lập tức. Đồng thời giúp bạn giảm cân một cách khó tin.

 

Say nắng, say nóng có nguy hiểm?

say-nang-say-nongKhí hậu nắng nóng gay gắt trong những ngày hè là điều kiện thuận lợi khởi phát say nắng, say nóng.

 

Mùa hè, ăn trái cây gì cho da đẹp?

an-trai-cay-dep-da-mua-he“Nhất dáng nhì da” – làn da đẹp chính là yếu tố thứ 2 giúp tôn vinh nét đẹp. Là phái đẹp thì đừng nên bỏ qua những loại trái cây trong danh sách dưới đây, vì nó dành riêng cho bạn đấy!

 

8 nguyên tắc dinh dưỡng giúp người Nhật có dáng chuẩn nhất thế giới

dinh-duong-de-codang-chuan-2Tỷ lệ béo phì chỉ chiếm 3% dân số giúp người Nhật đứng đầu bảng về vóc dáng chuẩn.